భారతదేశం, ఏప్రిల్ 29 -- డయాబెటిస్ అనేది గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కార్డియాక్ అరెస్ట్‌కో సహా.. కాలక్రమేణా అధిక స్థాయిలో రక్తంలో చక్కెర, గుండెను నియంత్రించే రక్త నాళాలు, నరాలను దెబ్బతీస్తుంది... Read More
భారతదేశం, ఏప్రిల్ 29 -- కుటుంబంలో ఎవరైనా చనిపోతే.. వారి బ్యాంక్ అకౌంట్ నుంచి డబ్బులు తీసుకునేందుకు కొన్ని నియమాలు ఉంటాయి. కనీసం వారి ఏటీఎమ్ వాడిన కూడా తప్పే అనే విషయం అందరూ తెలుసుకోవాలి. ఒక వ్యక్తి మర... Read More
భారతదేశం, ఏప్రిల్ 29 -- పెరుగుతో బ్యూటీ కేర్ సులభంగా చేయవచ్చు. పెరుగును ఎలా ఉపయోగించాలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. పెరుగు, కొన్ని ఇతర పదార్ధాలతో కలిపి, చర్మానికి ఉపయోగిస్తే ఫలితం ఉంటుంది. అనేక సౌందర్య సమస్యలన... Read More
భారతదేశం, ఏప్రిల్ 28 -- పనీర్ అంటే ఇష్టపడని వారు చాలా తక్కువ. పనీర్‌తో చేసిన వంటకాలు చాలా రుచిగానూ, ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. పనీర్ చిల్లీ, పనీర్ మంచూరి, పనీర్ శాండ్‌విచ్, పనీర్ పరాటా, బటర్ పనీర్ మసా... Read More
భారతదేశం, ఏప్రిల్ 28 -- పిల్లలు నిజంగా చాక్లెట్లు, చక్కెర, క్రీమ్ నిండిన కుకీలు, బిస్కెట్లను రుచి చూడటానికి ఇష్టపడతారు. అయితే బిస్కెట్లు పిల్లలకు నిజంగా ఆరోగ్యకరమా? అస్సలు కాదు. పిల్లలకు బిస్కెట్లు, క... Read More
భారతదేశం, ఏప్రిల్ 28 -- చాణక్యుడు రాజనీతిజ్ఞుడు, ఆర్థికవేత్త. చాణక్యుడు జీవితంలోని వివిధ రంగాలలో నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నాడు. ఆయన చాణక్య నీతి మానవ జీవితానికి సంబంధించిన ముఖ్యమైన విషయాలను ప్రస్తావించింది. చ... Read More
భారతదేశం, ఏప్రిల్ 28 -- రాత్రి నిద్ర పట్టడం కష్టంగా ఉందా? నిద్ర లేకపోవడం వల్ల రోజంతా అలసటగా అనిపిస్తుందా? తక్కువ స్థాయి మెలటోనిన్, సెరోటోనిన్ నిద్రలేమి, ఇతర నిద్ర రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది. నిద్రలేమి అన... Read More
భారతదేశం, ఏప్రిల్ 28 -- ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం రన్నింగ్ అనేది ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. ఎక్కువగా వేగంగా కాకుండా తక్కువ వేగంతో పరుగెత్తాలి. ఇది సులభంగా చేయవచ్చు. ఫిట్‌గా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్న చాలా ... Read More
భారతదేశం, ఏప్రిల్ 28 -- వేసవిలో దొరికే మామిడిపండుతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వేసవి వచ్చిందంటే చాలా మంది వీటికోసం చూస్తారు. అయితే మార్కెట్లో దొరికే మామిడిపండ్లలో స్వచ్ఛమైనవి ఏవో గుర్తించి కొనుక్... Read More
భారతదేశం, ఏప్రిల్ 28 -- పుచ్చకాయ పండు వేసవిలో తినేందుకు బాగుంటుంది. నేరుగా తినేయెుచ్చు. అయితే వేసవిలో జ్యూస్ తాగితే బాగుంటుంది. పంచదార వేయకుండా రుచికరమైన పుచ్చకాయతో 6 రకాల పుచ్చకాయ రెసిపీలు తయారు చేసు... Read More